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正宗“八段錦”讓煙臺愛好者如癡如醉

發布日期: 2020- 11- 19  訪問次數:     信息來源: 市體育局  字號:[ ]

迄今800余年歷史,

練習無需器械,不受場地局限,

簡單易學,適于男女老少,

且能使瘦者健壯,肥者減肥——

這樣的運動,你想參與嗎?


正宗“八段錦”

11月15日,為期兩天的2020年“健康山東·健身氣功在行動”系列巡回推廣活動(煙臺站)在毓璜頂賓館舉行。在開班儀式上,來自市區的近百位健身愛好者共同參與,分享了健身氣功帶來的舒心愉悅。

王成華是一名健身氣功初學者,第一次參加如此正規的現場活動讓她很興奮:“這是健身、生活、養生相結合的有益活動,非常適合像我這樣的健身氣功愛好者。今年,市體育局組織了許多豐富多樣的全民健身活動,受到市民歡迎,今后我會更多參與進來,練出健康的身體。”

傳承健身氣功國粹,

弘揚中國歷史文化。

近年來,

健身氣功在推動健康中國建設,

助力全民健身,

提升城市運動品味等方面

發揮了獨特作用。

作為一項喜聞樂見的大眾體育項目,

健身氣功深受不少市民喜愛,

在我市有著很好的發展基礎。

像此次推廣的八段錦,

是大家普遍歡迎、便于習練的健身功法,

有廣泛的群眾基礎。

八段錦起源于北宋,

被公認為“祛病健身,效果極好;

編排精致;動作完美”。

由于此功法分為八段,

每段一個動作,故名“八段錦”。

對此,煙臺市體育局群體科科長劉峻華表示:“這次‘健康山東·健身氣功在行動’巡回推廣活動,是山東省體育局推出的健身氣功項目走基層活動,能在煙合舉行并特地邀請到劉曉蕾老師現場指導八段錦功法,充分說明省體育局以及省健身氣功管理中心對煙合工作的支持。希望大家珍惜機會,互幫互學,也希望每個人積極參與社會志愿者活動,成為一名社會體育指導員,影響和帶動更多人習練八段錦,共同推動我市健身氣功運動開展邁上新臺階。”






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